为深入学习贯彻党的二十大精神,落实立德树人根本任务,进一步加强学院大学生心理健康教育工作,普及心理健康教育知识,提升学生心理素质,营造积极健康的教育氛围,3月25—4月20日,化学化工学院开展以“润化心灵,绽放精彩”为主题的大学生心理健康宣传月系列活动,旨在帮助学生探索自我、启发心灵、营造和谐健康的校园氛围。
探索心灵奥秘,找寻个性自我—“心灵闯关”素质拓展活动
3月28日,在校园西田径场,学院举行了以“探索心灵奥秘,找寻个性自我”为主题的素质拓展活动。通过你比我猜、无敌门神、搭桥过河、找找我在哪等活动充分调动了学生的积极性,活动中队员之间的相互配合、奋力拼搏,不仅提高了同学们的团队意识、协作精神和集体荣誉感,还增强了同学们的自身情绪调节能力与助人能力,培养了大家积极向上、阳光开朗的健康心态。
精神是自由的风,心灵是多彩的云—心理健康电影赏析活动
3月30日,学院在9205会议室组织了以“精神是自由的风,心灵是多彩的云”为主题的心理电影赏析活动,观赏暖心治愈佳作《海蒂》。该活动吸引了许多学生前来观影。在观影的过程中,大家摒除杂念,与电影主人公进行了一场心灵的交流。此活动以电影为载体,寄托老师对学生的期许与希冀,促进学生以乐观自信、青春阳光的态度面对生活,有助于同学们正确认识自我、悦纳自我,进而更好地发展自我。
细语润心理,春风焕容光—心理委员培训活动
为丰富校园生活,普及心理健康知识,增强学生心理健康意识,提高学生自我调节能力,4月4日,化学化工学院在9240心理咨询室开展以“细语润心理,春风焕容光”为主题的心理委员培训活动。此次培训活动以蜡笔作画、顺序花色扑克牌互动小游戏的方式,帮助心理委员在游戏过程中明确心理健康工作的重要性,了解相关的心理知识,从而更好的普及心理健康知识,加强校园精神文化建设,营造和谐氛围。
心灵抚触,指纹展现个性;情感释放,便签诉说烦恼—心灵书签活动
4月6日,在钟楼广场学院举办了以“心灵抚触,指纹展现个性;情感释放,便签诉说烦恼”为主题的心灵书签活动,活动以文字为载体、以指纹为媒介,让师生书写自己的情绪,通过无声的语言用心交流,帮助师生排解烦恼。
青春践行二十大,阳光心理伴我行—心理班会活动
为进一步增强学生心理健康意识,提高学生自我调适能力,学院以班级为单位组织开展了以“青春践行二十大,阳光心理伴我行”为主题的班会。活动初期,各班心理委员带领大家学习心理健康知识,通过典型案例引导同学们疏解烦恼、调节情绪,以积极的心态面对生活、学习。此活动让学生放开内心的羁绊,通过言语用心交流,加强了同学之间的沟通与信任。
此次心理健康月系列活动的开展,不仅让同学们有了更多的机会去认识自己、正视自己,丰富课余生活,更有助于同学们树立健康积极的心态,激发同学们奋发蓬勃、奋力开拓人生之路,以最昂扬积极的心态去绽放青春的色彩。